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师生和谐 同创共赢——改善导学关系之道
发布日期:2022年12月07日

2022年11月30日下午,上海交通大学心理咨询中心主任、副教授张洪英受邀在248cc永利集团网址500号会议室作主旨报告,报告主题为“构建和谐共赢的师生导学关系”。出席本次报告的有院党委副书记任祝景、学工办主任杨波怡以及马院硕博士全体新生。报告通过线上线下相结合的形式进行展开。

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首先,张洪英老师对同学们的心理健康状况表示关心,并分析了影响研究生心理健康的五大因素,突出强调了人际关系尤其是导学关系在学生心理健康影响因素中的重要性。

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紧接着,张老师从心理应激及表现、心理应激与心理防御以及助益性沟通方法三个层面进行了具体展开。张老师借助塞里(Hans Selye)压力应激模型、“三位一体”脑的理论以及心理学小实验,分析了导学关系背后的心理学问题;借助四种心理防御机制的介绍,分析了心理应激之后学生们常见的心理防御状态;借助萨提亚个人冰山隐喻以及沟通圆模型,进一步分析了如何才能做好一致性沟通的方法。

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最后,张老师和同学们分享了自己心情低落时会经常回顾的“小工具”——卓别林于他70岁生日当天所做的诗歌《当我真正开始爱自己》,同时为同学们推荐了马歇尔·卢森堡《非暴力沟通》,希望同学们通过对这本书的阅读来进一步提升自己的沟通技巧。

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通过张老师的分享与实操经验总结,同学们对心理健康有了初步了解,对于如何构建和谐健康的导学关系也有了初步把握。相信今后学院和谐共赢的师生关系会更上一层楼。


 撰稿:朱丽莎 杨波怡

 摄影:王世江